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2005年07月22日

ヨーガで便秘が・・・

毎日ヨーガやってますよ!!!
ダーリンが徹夜明けで昨日帰って来て2人でヨーガ出来るぅ〜〜〜
(一昨日は寂しく1人でやりました!!!)
って楽しみにしてたんだけど・・・
ダーリン寝ちゃったよ・・・
なので又昨日も1人でやりましたっ☆

でね、まだ始めて4日しか経ってないから100%言い切れないんだけど、便秘が解消されたような気がするんだけど・・・
そのお陰でポッコリおなかがへこんだ。
生理が終わったからお腹がへこんだのもあるのかもしれないけど、でも便秘が解消されたんだよな。
この4日間快便なのよ。
確かに腸を今まであんなに動かしたこと無いからな。
それに、便秘解消ポーズも入ってるからアレが効いてるのかしら?
でも、絶対に便秘に効くよっ!!!とはまだ4日だから言い切れないから、このまま続けてやってみますね。
1ヶ月、2ヶ月経ってもこのままだったらきっと効くって言い切れるかな???そうしたら又お勧めします!!!

私今まで本当に体動かしてなかったからな・・・
効き易いのかしらね???

毎度ながらコレを使ってヨーガやってます。

posted by vis at 11:26 | 東京 🌁 | Comment(0) | TrackBack(0) | ☆ 効果期待 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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